Четверг, 28 Декабрь 2023
Действенный метод защиты от инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, – создание специфического иммунитета путем вакцинации. Сегодня с помощью вакцин можно предупредить заболевание гриппом, коронавирусной, пневмококковой и гемофильной инфекций.Просим не забывать и о простых мерах, которые помогут снизить риски заражения гриппом и ОРВИ:
– регулярно проветривайте помещения;
– избегайте длительного нахождения в людных местах;
– регулярно и тщательно мойте руки;
– при плохом самочувствии ограничьте контакты с окружающими, по возможности оставайтесь дома;
– не занимайтесь самолечением, вызовите врача и следуйте его рекомендациям;
– принимайте лекарства ТОЛЬКО по назначению врача.
А ещё – поддержите свой иммунитет! Правильное питание, спорт, витамины, свежий воздух и хорошее настроение – всё это поможет укрепить здоровье.